Le Shiatsu Assis, c'est quoi ?
Le shiatsu assis appelé AMMA est une variante particulière du shiatsu japonais. Anma veut dire « calmer par les mains ».
C’est un massage de relaxation qui s’effectue sur une chaise ergonomique, la personne est habillée. Il est composé de pressions, d’étirements, de balayages sur le crâne, le dos, les trapèzes, la nuque, les bras et les mains.
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